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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Guatemala : 01H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Guatemala : 02H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Guatemala : 03H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Guatemala : 04H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Guatemala : 05H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Guatemala : 06H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Guatemala : 07H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Guatemala : 08H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Guatemala : 09H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Guatemala : 10H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Guatemala : 11H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Guatemala : 12H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Guatemala : 13H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Guatemala : 14H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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Guatemala : 15H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
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Guatemala : 16H00
Colorado (États-Unis) : 16H00
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Guatemala : 17H00
Colorado (États-Unis) : 17H00
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Guatemala : 18H00
Colorado (États-Unis) : 18H00
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Guatemala : 19H00
Colorado (États-Unis) : 19H00
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Guatemala : 20H00
Colorado (États-Unis) : 20H00
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Guatemala : 21H00
Colorado (États-Unis) : 21H00
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Guatemala : 22H00
Colorado (États-Unis) : 22H00
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Guatemala : 23H00
Colorado (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Denver ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Colorado (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis), Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
John Harris