Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
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Guatemala : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
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Guatemala : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
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Guatemala : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
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Guatemala : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
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Guatemala : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
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Guatemala : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
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Guatemala : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00
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Guatemala : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00
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Guatemala : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00
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Guatemala : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00
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Guatemala : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00
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Guatemala : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00
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Guatemala : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00
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Guatemala : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00
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Guatemala : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00
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Guatemala : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00
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Guatemala : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00
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Guatemala : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00
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Guatemala : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00
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Guatemala : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00
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Guatemala : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00
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Guatemala : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Caroline du Sud (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).