Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Guatemala : 01H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
-
Guatemala : 02H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
-
Guatemala : 03H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
-
Guatemala : 04H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
-
Guatemala : 05H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
-
Guatemala : 06H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
-
Guatemala : 07H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
-
Guatemala : 08H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
-
Guatemala : 09H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
-
Guatemala : 10H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
-
Guatemala : 11H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
-
Guatemala : 12H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
-
Guatemala : 13H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
-
Guatemala : 14H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
-
Guatemala : 15H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
-
Guatemala : 16H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
-
Guatemala : 17H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
-
Guatemala : 18H00
Ohio (États-Unis) : 20H00
-
Guatemala : 19H00
Ohio (États-Unis) : 21H00
-
Guatemala : 20H00
Ohio (États-Unis) : 22H00
-
Guatemala : 21H00
Ohio (États-Unis) : 23H00
-
Guatemala : 22H00
Ohio (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 23H00
Ohio (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Ohio (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du Zenith en Ohio (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) également Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris