Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Guatemala : 01H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
-
Guatemala : 02H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
-
Guatemala : 03H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
-
Guatemala : 04H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
-
Guatemala : 05H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
-
Guatemala : 06H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
-
Guatemala : 07H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
-
Guatemala : 08H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
-
Guatemala : 09H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
-
Guatemala : 10H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
-
Guatemala : 11H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
-
Guatemala : 12H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
-
Guatemala : 13H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
-
Guatemala : 14H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
-
Guatemala : 15H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
-
Guatemala : 16H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
-
Guatemala : 17H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
-
Guatemala : 18H00
Ohio (États-Unis) : 20H00
-
Guatemala : 19H00
Ohio (États-Unis) : 21H00
-
Guatemala : 20H00
Ohio (États-Unis) : 22H00
-
Guatemala : 21H00
Ohio (États-Unis) : 23H00
-
Guatemala : 22H00
Ohio (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 23H00
Ohio (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris