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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Guatemala : 01H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
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Guatemala : 02H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
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Guatemala : 03H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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Guatemala : 04H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Guatemala : 05H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Guatemala : 06H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Guatemala : 07H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Guatemala : 08H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Guatemala : 09H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Guatemala : 10H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Guatemala : 11H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Guatemala : 12H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Guatemala : 13H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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Guatemala : 14H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
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Guatemala : 15H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
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Guatemala : 16H00
Arizona (États-Unis) : 15H00
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Guatemala : 17H00
Arizona (États-Unis) : 16H00
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Guatemala : 18H00
Arizona (États-Unis) : 17H00
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Guatemala : 19H00
Arizona (États-Unis) : 18H00
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Guatemala : 20H00
Arizona (États-Unis) : 19H00
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Guatemala : 21H00
Arizona (États-Unis) : 20H00
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Guatemala : 22H00
Arizona (États-Unis) : 21H00
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Guatemala : 23H00
Arizona (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Phoenix ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arizona (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis), Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Arizona (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
Samantha Biden