Décalage Horaire entre le Ghana et Washington (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Ghana et Washington (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Washington (États-Unis) quand il est par exemple 4H au Ghana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Accra et Seattle, comment calculer le décalage horaire entre le Ghana et Washington (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Ghana et Washington (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Seattle et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Ghana et Washington (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Ghana et Washington (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Washington (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Ghana.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Washington.

Décalage Horaire entre le Ghana et Washington (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Ghanéenne.

Ghana : 00H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Ghana : 01H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Ghana : 02H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Ghana : 03H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Ghana : 04H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Ghana : 05H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Ghana : 06H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Ghana : 07H00
Washington (États-Unis) : 00H00
Ghana : 08H00
Washington (États-Unis) : 01H00
Ghana : 09H00
Washington (États-Unis) : 02H00
Ghana : 10H00
Washington (États-Unis) : 03H00
Ghana : 11H00
Washington (États-Unis) : 04H00
Ghana : 12H00
Washington (États-Unis) : 05H00
Ghana : 13H00
Washington (États-Unis) : 06H00
Ghana : 14H00
Washington (États-Unis) : 07H00
Ghana : 15H00
Washington (États-Unis) : 08H00
Ghana : 16H00
Washington (États-Unis) : 09H00
Ghana : 17H00
Washington (États-Unis) : 10H00
Ghana : 18H00
Washington (États-Unis) : 11H00
Ghana : 19H00
Washington (États-Unis) : 12H00
Ghana : 20H00
Washington (États-Unis) : 13H00
Ghana : 21H00
Washington (États-Unis) : 14H00
Ghana : 22H00
Washington (États-Unis) : 15H00
Ghana : 23H00
Washington (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Accra ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Seattle ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Washington (États-Unis).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Washington (États-Unis), Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Washington (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden

Samantha Biden

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