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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Ghana : 01H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Ghana : 02H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 04H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 05H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Ghana : 06H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Ghana : 07H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Ghana : 08H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Ghana : 09H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Ghana : 10H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Ghana : 11H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Ghana : 12H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Ghana : 13H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Ghana : 14H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Ghana : 15H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Ghana : 16H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Ghana : 17H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Ghana : 18H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Ghana : 19H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Ghana : 20H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Ghana : 21H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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Ghana : 22H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
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Ghana : 23H00
Kansas (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Accra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wichita ou en revenant à Accra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kansas (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis), Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis), Durée du Jour au Kansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
John Harris