Décalage Horaire entre le Gabon et Rhode Island (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Gabon et Rhode Island (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Rhode Island (États-Unis) quand il est par exemple 4H au Gabon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Libreville et Providence, comment calculer le décalage horaire entre le Gabon et Rhode Island (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Gabon et Rhode Island (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Providence et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Gabon et Rhode Island (États-Unis) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Gabon et Rhode Island (États-Unis)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et Rhode Island (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Gabon.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.

Décalage Horaire entre le Gabon et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Gabonaise.
  • Gabon : 00H00

    Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Gabon : 01H00

    Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Gabon : 02H00

    Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Gabon : 03H00

    Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Gabon : 04H00

    Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Gabon : 05H00

    Rhode Island (États-Unis) : 00H00
  • Gabon : 06H00

    Rhode Island (États-Unis) : 01H00
  • Gabon : 07H00

    Rhode Island (États-Unis) : 02H00
  • Gabon : 08H00

    Rhode Island (États-Unis) : 03H00
  • Gabon : 09H00

    Rhode Island (États-Unis) : 04H00
  • Gabon : 10H00

    Rhode Island (États-Unis) : 05H00
  • Gabon : 11H00

    Rhode Island (États-Unis) : 06H00
  • Gabon : 12H00

    Rhode Island (États-Unis) : 07H00
  • Gabon : 13H00

    Rhode Island (États-Unis) : 08H00
  • Gabon : 14H00

    Rhode Island (États-Unis) : 09H00
  • Gabon : 15H00

    Rhode Island (États-Unis) : 10H00
  • Gabon : 16H00

    Rhode Island (États-Unis) : 11H00
  • Gabon : 17H00

    Rhode Island (États-Unis) : 12H00
  • Gabon : 18H00

    Rhode Island (États-Unis) : 13H00
  • Gabon : 19H00

    Rhode Island (États-Unis) : 14H00
  • Gabon : 20H00

    Rhode Island (États-Unis) : 15H00
  • Gabon : 21H00

    Rhode Island (États-Unis) : 16H00
  • Gabon : 22H00

    Rhode Island (États-Unis) : 17H00
  • Gabon : 23H00

    Rhode Island (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Libreville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Providence ou que vous prendrez le vol de retour pour Libreville :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes à Rhode Island (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) et Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) et Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) également Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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