Décalage Horaire entre le Gabon et le Michigan (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Gabon et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Gabon : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Gabon : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Gabon : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Gabon : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Gabon : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Gabon : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• Gabon : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Gabon : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Gabon : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Gabon : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Gabon : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Gabon : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Gabon : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Gabon : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Gabon : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Gabon : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Gabon : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Gabon : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Gabon : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Gabon : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Gabon : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Gabon : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

• Gabon : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00

• Gabon : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Libreville ?

Si vous prenez un vol pour Libreville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Detroit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Michigan (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) et Durée du Jour au Michigan (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris