Décalage Horaire entre le Gabon et le Colorado (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Gabon et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Gabon : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Gabon : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Gabon : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Gabon : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Gabon : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Gabon : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Gabon : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Gabon : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 00H00

• Gabon : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 01H00

• Gabon : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 02H00

• Gabon : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 03H00

• Gabon : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 04H00

• Gabon : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 05H00

• Gabon : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 06H00

• Gabon : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 07H00

• Gabon : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 08H00

• Gabon : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 09H00

• Gabon : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 10H00

• Gabon : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 11H00

• Gabon : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 12H00

• Gabon : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 13H00

• Gabon : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 14H00

• Gabon : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 15H00

• Gabon : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Libreville ?

Si vous prenez un vol pour Libreville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Denver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Colorado (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden