Décalage Horaire entre le Gabon et la Louisiane (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et la Louisiane (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Gabon et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure

• Gabon : 00H00

  Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Gabon : 01H00

  Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Gabon : 02H00

  Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Gabon : 03H00

  Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Gabon : 04H00

  Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Gabon : 05H00

  Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Gabon : 06H00

  Louisiane (États-Unis) : 00H00

• Gabon : 07H00

  Louisiane (États-Unis) : 01H00

• Gabon : 08H00

  Louisiane (États-Unis) : 02H00

• Gabon : 09H00

  Louisiane (États-Unis) : 03H00

• Gabon : 10H00

  Louisiane (États-Unis) : 04H00

• Gabon : 11H00

  Louisiane (États-Unis) : 05H00

• Gabon : 12H00

  Louisiane (États-Unis) : 06H00

• Gabon : 13H00

  Louisiane (États-Unis) : 07H00

• Gabon : 14H00

  Louisiane (États-Unis) : 08H00

• Gabon : 15H00

  Louisiane (États-Unis) : 09H00

• Gabon : 16H00

  Louisiane (États-Unis) : 10H00

• Gabon : 17H00

  Louisiane (États-Unis) : 11H00

• Gabon : 18H00

  Louisiane (États-Unis) : 12H00

• Gabon : 19H00

  Louisiane (États-Unis) : 13H00

• Gabon : 20H00

  Louisiane (États-Unis) : 14H00

• Gabon : 21H00

  Louisiane (États-Unis) : 15H00

• Gabon : 22H00

  Louisiane (États-Unis) : 16H00

• Gabon : 23H00

  Louisiane (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Libreville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à New Orleans ou que vous prendrez le vol de retour pour Libreville :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Louisiane (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis), Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden