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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Iowa (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre le Danemark et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Danemark : 01H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Danemark : 02H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Danemark : 03H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Danemark : 04H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Danemark : 05H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Danemark : 06H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Danemark : 07H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
-
Danemark : 08H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
-
Danemark : 09H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Danemark : 10H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
-
Danemark : 11H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Danemark : 12H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
-
Danemark : 13H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Danemark : 14H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Danemark : 15H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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Danemark : 16H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Danemark : 17H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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Danemark : 18H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
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Danemark : 19H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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Danemark : 20H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
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Danemark : 21H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
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Danemark : 22H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
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Danemark : 23H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Copenhague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Copenhague en vacances ou vous envoler à Des Moines :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iowa (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) et Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) et Durée du Jour en Iowa (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
Samantha Biden