Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et New Jersey (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le New Jersey (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure New Jersey.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
New Jersey (États-Unis) : 02H00
-
Costa Rica : 01H00
New Jersey (États-Unis) : 03H00
-
Costa Rica : 02H00
New Jersey (États-Unis) : 04H00
-
Costa Rica : 03H00
New Jersey (États-Unis) : 05H00
-
Costa Rica : 04H00
New Jersey (États-Unis) : 06H00
-
Costa Rica : 05H00
New Jersey (États-Unis) : 07H00
-
Costa Rica : 06H00
New Jersey (États-Unis) : 08H00
-
Costa Rica : 07H00
New Jersey (États-Unis) : 09H00
-
Costa Rica : 08H00
New Jersey (États-Unis) : 10H00
-
Costa Rica : 09H00
New Jersey (États-Unis) : 11H00
-
Costa Rica : 10H00
New Jersey (États-Unis) : 12H00
-
Costa Rica : 11H00
New Jersey (États-Unis) : 13H00
-
Costa Rica : 12H00
New Jersey (États-Unis) : 14H00
-
Costa Rica : 13H00
New Jersey (États-Unis) : 15H00
-
Costa Rica : 14H00
New Jersey (États-Unis) : 16H00
-
Costa Rica : 15H00
New Jersey (États-Unis) : 17H00
-
Costa Rica : 16H00
New Jersey (États-Unis) : 18H00
-
Costa Rica : 17H00
New Jersey (États-Unis) : 19H00
-
Costa Rica : 18H00
New Jersey (États-Unis) : 20H00
-
Costa Rica : 19H00
New Jersey (États-Unis) : 21H00
-
Costa Rica : 20H00
New Jersey (États-Unis) : 22H00
-
Costa Rica : 21H00
New Jersey (États-Unis) : 23H00
-
Costa Rica : 22H00
New Jersey (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
New Jersey (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Newark ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du New Jersey (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis), Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis), Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).
Samantha Biden