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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Maine (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 01H00
Maine (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Maine (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Maine (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Maine (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Maine (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Maine (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Maine (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Maine (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Maine (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Maine (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Maine (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Maine (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Maine (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Maine (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Maine (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Maine (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Maine (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Maine (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Maine (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Maine (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Maine (États-Unis) : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Maine (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Maine (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Portland :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Maine (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Maine (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis), Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Maine (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
Samantha Biden