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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Costa Rica : 01H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 02H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 03H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 04H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 05H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 06H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 07H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 08H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 09H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 10H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 11H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 12H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 13H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 14H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 15H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 16H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 17H00
Kansas (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 18H00
Kansas (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 19H00
Kansas (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 20H00
Kansas (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 21H00
Kansas (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 22H00
Kansas (États-Unis) : 23H00
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Costa Rica : 23H00
Kansas (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) et Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) également Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis), Durée du Jour au Kansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden