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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Groenland : 06H00
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Costa Rica : 01H00
Groenland : 07H00
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Costa Rica : 02H00
Groenland : 08H00
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Costa Rica : 03H00
Groenland : 09H00
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Costa Rica : 04H00
Groenland : 10H00
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Costa Rica : 05H00
Groenland : 11H00
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Costa Rica : 06H00
Groenland : 12H00
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Costa Rica : 07H00
Groenland : 13H00
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Costa Rica : 08H00
Groenland : 14H00
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Costa Rica : 09H00
Groenland : 15H00
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Costa Rica : 10H00
Groenland : 16H00
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Costa Rica : 11H00
Groenland : 17H00
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Costa Rica : 12H00
Groenland : 18H00
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Costa Rica : 13H00
Groenland : 19H00
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Costa Rica : 14H00
Groenland : 20H00
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Costa Rica : 15H00
Groenland : 21H00
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Costa Rica : 16H00
Groenland : 22H00
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Costa Rica : 17H00
Groenland : 23H00
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Costa Rica : 18H00
Groenland : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Groenland : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Groenland : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Groenland : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Groenland : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Groenland : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuuk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Groenland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland également Fuseau Horaire du Groenland ainsi que Heure du lever du soleil au Groenland et surtout Heure du coucher du soleil au Groenland ainsi que Heure du Zenith au Groenland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland, Heure du Crépuscule au Groenland et Durée du Jour au Groenland et surtout Passage à l'heure d'hiver au Groenland également Passage à l'heure d'été au Groenland.
Mary Trudeau