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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00
-
Costa Rica : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00
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Costa Rica : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bismarck ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Dakota du Nord (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) et Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis), Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).
Samantha Biden