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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 01H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Ohio (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Ohio (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Ohio (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Ohio (États-Unis) : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Ohio (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Ohio (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Columbus ou votre retour à San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis), Durée du Jour en Ohio (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden