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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Chili et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Chili : 01H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Chili : 02H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Chili : 03H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Chili : 04H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Chili : 05H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Chili : 06H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Chili : 07H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Chili : 08H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Chili : 09H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Chili : 10H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Chili : 11H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Chili : 12H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Chili : 13H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Chili : 14H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Chili : 15H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Chili : 16H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Chili : 17H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Chili : 18H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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Chili : 19H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
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Chili : 20H00
Kansas (États-Unis) : 18H00
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Chili : 21H00
Kansas (États-Unis) : 19H00
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Chili : 22H00
Kansas (États-Unis) : 20H00
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Chili : 23H00
Kansas (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Santiago ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wichita ou en revenant à Santiago, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kansas (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).