Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Wyoming (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Cap-Vert : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Cap-Vert : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Cap-Vert : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Cap-Vert : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Cap-Vert : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Cap-Vert : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Cap-Vert : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Cap-Vert : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Cap-Vert : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

• Cap-Vert : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00

• Cap-Vert : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00

• Cap-Vert : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00

• Cap-Vert : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00

• Cap-Vert : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00

• Cap-Vert : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00

• Cap-Vert : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00

• Cap-Vert : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00

• Cap-Vert : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00

• Cap-Vert : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Praia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Praia en vacances ou vous envoler à Cheyenne :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wyoming (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis), Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris