Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
-
Cap-Vert : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
-
Cap-Vert : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
-
Cap-Vert : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
-
Cap-Vert : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Cap-Vert : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
-
Cap-Vert : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Cap-Vert : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
-
Cap-Vert : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Cap-Vert : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Cap-Vert : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Cap-Vert : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Cap-Vert : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Cap-Vert : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Cap-Vert : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Cap-Vert : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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Cap-Vert : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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Cap-Vert : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
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Cap-Vert : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00
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Cap-Vert : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00
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Cap-Vert : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Praia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boston ou votre retour à Praia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Massachusetts (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).