Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
-
Cap-Vert : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
-
Cap-Vert : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
-
Cap-Vert : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
-
Cap-Vert : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
-
Cap-Vert : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
-
Cap-Vert : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
-
Cap-Vert : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
-
Cap-Vert : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
-
Cap-Vert : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
-
Cap-Vert : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
-
Cap-Vert : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
-
Cap-Vert : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
-
Cap-Vert : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
-
Cap-Vert : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
-
Cap-Vert : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
-
Cap-Vert : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00
-
Cap-Vert : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00
-
Cap-Vert : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00
-
Cap-Vert : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Praia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sioux Falls ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Dakota du Sud (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) et Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
Samantha Biden