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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 02H30 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
-
Cap-Vert : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
-
Cap-Vert : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
-
Cap-Vert : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
-
Cap-Vert : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Cap-Vert : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Cap-Vert : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
-
Cap-Vert : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
-
Cap-Vert : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Cap-Vert : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Cap-Vert : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Cap-Vert : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Cap-Vert : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Cap-Vert : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Cap-Vert : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Cap-Vert : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Cap-Vert : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Cap-Vert : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Cap-Vert : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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Cap-Vert : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
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Cap-Vert : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Praia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Praia en vacances ou vous envoler à Charlottetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île-du-Prince-Édouard (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Justin Desmond