Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre le Canada et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Canada : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Canada : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Canada : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Canada : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Canada : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Canada : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Canada : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Canada : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Canada : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Canada : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Canada : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Canada : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Canada : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Canada : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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Canada : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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Canada : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
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Canada : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00
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Canada : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00
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Canada : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00
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Canada : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00
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Canada : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00
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Canada : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00
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Canada : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Ottawa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charleston ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Virginie-Occidentale (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).