Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre le Canada et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Canada : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Canada : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Canada : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Canada : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Canada : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Canada : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Canada : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Canada : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Canada : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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Canada : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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Canada : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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Canada : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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Canada : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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Canada : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
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Canada : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
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Canada : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
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Canada : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00
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Canada : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00
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Canada : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00
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Canada : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00
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Canada : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00
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Canada : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00
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Canada : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Ottawa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Philadelphia ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Pennsylvanie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).