Décalage Horaire entre le Cameroun et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Cameroun et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) quand il est par exemple 12H au Cameroun. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaoundé et Yellowknife, comment calculer le décalage horaire entre le Cameroun et les Territoires du Nord-Ouest (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cameroun et les Territoires du Nord-Ouest (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yellowknife et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cameroun et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Cameroun et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?

Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Cameroun.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Ténoise.

Décalage Horaire entre le Cameroun et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Camerounaise.

Cameroun : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
Cameroun : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
Cameroun : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
Cameroun : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
Cameroun : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
Cameroun : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
Cameroun : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
Cameroun : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
Cameroun : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
Cameroun : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
Cameroun : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
Cameroun : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
Cameroun : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
Cameroun : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
Cameroun : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
Cameroun : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
Cameroun : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
Cameroun : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
Cameroun : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
Cameroun : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
Cameroun : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
Cameroun : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
Cameroun : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
Cameroun : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Yaoundé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yellowknife ou votre retour à Yaoundé :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Justin Desmond

Justin Desmond

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