Décalage Horaire entre le Cameroun et le Nevada (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Cameroun et le Nevada (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nevada (États-Unis) quand il est par exemple 3H au Cameroun. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaoundé et Las Vegas, comment calculer le décalage horaire entre le Cameroun et le Nevada (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cameroun et le Nevada (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Las Vegas et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cameroun et le Nevada (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cameroun et le Nevada (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et le Nevada (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Cameroun.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Nevada.

Décalage Horaire entre le Cameroun et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Camerounaise.
  • Cameroun : 00H00

    Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 01H00

    Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 02H00

    Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 03H00

    Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 04H00

    Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 05H00

    Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 06H00

    Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 07H00

    Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 08H00

    Nevada (États-Unis) : 00H00
  • Cameroun : 09H00

    Nevada (États-Unis) : 01H00
  • Cameroun : 10H00

    Nevada (États-Unis) : 02H00
  • Cameroun : 11H00

    Nevada (États-Unis) : 03H00
  • Cameroun : 12H00

    Nevada (États-Unis) : 04H00
  • Cameroun : 13H00

    Nevada (États-Unis) : 05H00
  • Cameroun : 14H00

    Nevada (États-Unis) : 06H00
  • Cameroun : 15H00

    Nevada (États-Unis) : 07H00
  • Cameroun : 16H00

    Nevada (États-Unis) : 08H00
  • Cameroun : 17H00

    Nevada (États-Unis) : 09H00
  • Cameroun : 18H00

    Nevada (États-Unis) : 10H00
  • Cameroun : 19H00

    Nevada (États-Unis) : 11H00
  • Cameroun : 20H00

    Nevada (États-Unis) : 12H00
  • Cameroun : 21H00

    Nevada (États-Unis) : 13H00
  • Cameroun : 22H00

    Nevada (États-Unis) : 14H00
  • Cameroun : 23H00

    Nevada (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Yaoundé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Las Vegas ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Nevada (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nevada (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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