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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre le Cameroun et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Cameroun : 01H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Cameroun : 02H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Cameroun : 03H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Cameroun : 04H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Cameroun : 05H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Cameroun : 06H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
-
Cameroun : 07H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Cameroun : 08H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Cameroun : 09H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Cameroun : 10H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Cameroun : 11H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Cameroun : 12H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Cameroun : 13H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Cameroun : 14H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Cameroun : 15H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Cameroun : 16H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Cameroun : 17H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Cameroun : 18H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Cameroun : 19H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Cameroun : 20H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Cameroun : 21H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Cameroun : 22H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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Cameroun : 23H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Yaoundé ?
Si vous prenez un vol pour Yaoundé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Richmond, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Virginie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) et Durée du Jour en Virginie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden