Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Arkansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Cameroun : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Cameroun : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Cameroun : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Cameroun : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Cameroun : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Cameroun : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Cameroun : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Cameroun : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Cameroun : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Cameroun : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Cameroun : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Cameroun : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Cameroun : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Cameroun : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Cameroun : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Cameroun : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Cameroun : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Cameroun : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Cameroun : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Cameroun : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Cameroun : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Cameroun : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

• Cameroun : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Yaoundé ?

Si vous prenez un vol pour Yaoundé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Arkansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden