Décalage Horaire entre le Cambodge et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 10H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et la Colombie-Britannique (Canada) : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cambodge et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre le Cambodge et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Cambodgienne.
  • Cambodge : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
  • Cambodge : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
  • Cambodge : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
  • Cambodge : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
  • Cambodge : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
  • Cambodge : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
  • Cambodge : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
  • Cambodge : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
  • Cambodge : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
  • Cambodge : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Phnom Penh ?

Si vous prenez un vol pour Phnom Penh ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vancouver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Colombie-Britannique (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada), Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada), Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) également Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) et Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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