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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Idaho (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Cambodge : 01H00
Idaho (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Cambodge : 02H00
Idaho (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Cambodge : 03H00
Idaho (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Cambodge : 04H00
Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Cambodge : 05H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Cambodge : 06H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Cambodge : 07H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Cambodge : 08H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Cambodge : 09H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Cambodge : 10H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Cambodge : 11H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Cambodge : 12H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Cambodge : 13H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Cambodge : 14H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Cambodge : 15H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Cambodge : 16H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Cambodge : 17H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Cambodge : 18H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Cambodge : 19H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Cambodge : 20H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Cambodge : 21H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Cambodge : 22H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Cambodge : 23H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Phnom Penh ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Boise :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Idaho (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du Zenith en Idaho (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis), Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) également Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
Samantha Biden