Décalage Horaire entre le Burundi et la Louisiane (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et la Louisiane (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Burundi et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure

• Burundi : 00H00

  Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Burundi : 01H00

  Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Burundi : 02H00

  Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Burundi : 03H00

  Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Burundi : 04H00

  Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Burundi : 05H00

  Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Burundi : 06H00

  Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Burundi : 07H00

  Louisiane (États-Unis) : 00H00

• Burundi : 08H00

  Louisiane (États-Unis) : 01H00

• Burundi : 09H00

  Louisiane (États-Unis) : 02H00

• Burundi : 10H00

  Louisiane (États-Unis) : 03H00

• Burundi : 11H00

  Louisiane (États-Unis) : 04H00

• Burundi : 12H00

  Louisiane (États-Unis) : 05H00

• Burundi : 13H00

  Louisiane (États-Unis) : 06H00

• Burundi : 14H00

  Louisiane (États-Unis) : 07H00

• Burundi : 15H00

  Louisiane (États-Unis) : 08H00

• Burundi : 16H00

  Louisiane (États-Unis) : 09H00

• Burundi : 17H00

  Louisiane (États-Unis) : 10H00

• Burundi : 18H00

  Louisiane (États-Unis) : 11H00

• Burundi : 19H00

  Louisiane (États-Unis) : 12H00

• Burundi : 20H00

  Louisiane (États-Unis) : 13H00

• Burundi : 21H00

  Louisiane (États-Unis) : 14H00

• Burundi : 22H00

  Louisiane (États-Unis) : 15H00

• Burundi : 23H00

  Louisiane (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Bujumbura ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à New Orleans ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Louisiane (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis), Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris