Décalage Horaire entre le Burundi et la Floride (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et la Floride (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Burundi et la Floride (États-Unis) Heure par Heure

• Burundi : 00H00

  Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Burundi : 01H00

  Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Burundi : 02H00

  Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Burundi : 03H00

  Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Burundi : 04H00

  Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Burundi : 05H00

  Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Burundi : 06H00

  Floride (États-Unis) : 00H00

• Burundi : 07H00

  Floride (États-Unis) : 01H00

• Burundi : 08H00

  Floride (États-Unis) : 02H00

• Burundi : 09H00

  Floride (États-Unis) : 03H00

• Burundi : 10H00

  Floride (États-Unis) : 04H00

• Burundi : 11H00

  Floride (États-Unis) : 05H00

• Burundi : 12H00

  Floride (États-Unis) : 06H00

• Burundi : 13H00

  Floride (États-Unis) : 07H00

• Burundi : 14H00

  Floride (États-Unis) : 08H00

• Burundi : 15H00

  Floride (États-Unis) : 09H00

• Burundi : 16H00

  Floride (États-Unis) : 10H00

• Burundi : 17H00

  Floride (États-Unis) : 11H00

• Burundi : 18H00

  Floride (États-Unis) : 12H00

• Burundi : 19H00

  Floride (États-Unis) : 13H00

• Burundi : 20H00

  Floride (États-Unis) : 14H00

• Burundi : 21H00

  Floride (États-Unis) : 15H00

• Burundi : 22H00

  Floride (États-Unis) : 16H00

• Burundi : 23H00

  Floride (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Bujumbura ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Miami ou votre retour à Bujumbura :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Floride (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Floride (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) et Durée du Jour en Floride (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris