Décalage Horaire entre le Burundi et l'Ontario (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Burundi et l'Ontario (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ontario (Canada) quand il est par exemple 7H au Burundi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bujumbura et Toronto, comment calculer le décalage horaire entre le Burundi et l'Ontario (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burundi et l'Ontario (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Toronto et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burundi et l'Ontario (Canada) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burundi et l'Ontario (Canada)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Ontario (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burundi.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Ontarienne.

Décalage Horaire entre le Burundi et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Burundaise.
  • Burundi : 00H00

    Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Burundi : 01H00

    Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Burundi : 02H00

    Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Burundi : 03H00

    Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Burundi : 04H00

    Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Burundi : 05H00

    Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Burundi : 06H00

    Ontario (Canada) : 00H00
  • Burundi : 07H00

    Ontario (Canada) : 01H00
  • Burundi : 08H00

    Ontario (Canada) : 02H00
  • Burundi : 09H00

    Ontario (Canada) : 03H00
  • Burundi : 10H00

    Ontario (Canada) : 04H00
  • Burundi : 11H00

    Ontario (Canada) : 05H00
  • Burundi : 12H00

    Ontario (Canada) : 06H00
  • Burundi : 13H00

    Ontario (Canada) : 07H00
  • Burundi : 14H00

    Ontario (Canada) : 08H00
  • Burundi : 15H00

    Ontario (Canada) : 09H00
  • Burundi : 16H00

    Ontario (Canada) : 10H00
  • Burundi : 17H00

    Ontario (Canada) : 11H00
  • Burundi : 18H00

    Ontario (Canada) : 12H00
  • Burundi : 19H00

    Ontario (Canada) : 13H00
  • Burundi : 20H00

    Ontario (Canada) : 14H00
  • Burundi : 21H00

    Ontario (Canada) : 15H00
  • Burundi : 22H00

    Ontario (Canada) : 16H00
  • Burundi : 23H00

    Ontario (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Bujumbura ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Bujumbura :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ontario (Canada).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) également Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) et Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) également Heure du Zenith en Ontario (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) ainsi que Durée du Jour en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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