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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Washington (district de Columbia) (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
John Harris