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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
-
Burkina Faso : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
-
Burkina Faso : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Santa Fe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Mexique (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden