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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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Burkina Faso : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Burkina Faso : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Burkina Faso : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Burkina Faso : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Burkina Faso : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Burkina Faso : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Burkina Faso : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Burkina Faso : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Burkina Faso : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Burkina Faso : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Burkina Faso : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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Burkina Faso : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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Burkina Faso : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
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Burkina Faso : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
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Burkina Faso : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
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Burkina Faso : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00
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Burkina Faso : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oklahoma City ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Oklahoma (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis), Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
Samantha Biden