Décalage Horaire entre le Brunéi et le Connecticut (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Brunéi et le Connecticut (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Connecticut (États-Unis) quand il est par exemple 10H au Brunéi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bandar Seri Begawan et Bridgeport, comment calculer le décalage horaire entre le Brunéi et le Connecticut (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brunéi et le Connecticut (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bridgeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Brunéi et le Connecticut (États-Unis) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Brunéi et le Connecticut (États-Unis)
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et le Connecticut (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Brunéi.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Connecticut.

Décalage Horaire entre le Brunéi et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Brunéienne.

Brunéi : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
Brunéi : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
Brunéi : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
Brunéi : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
Brunéi : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
Brunéi : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Brunéi : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Brunéi : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Brunéi : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Brunéi : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Brunéi : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Brunéi : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Brunéi : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
Brunéi : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
Brunéi : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
Brunéi : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
Brunéi : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
Brunéi : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
Brunéi : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
Brunéi : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
Brunéi : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
Brunéi : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
Brunéi : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
Brunéi : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Bandar Seri Begawan ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bridgeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Connecticut (États-Unis).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden

Samantha Biden

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