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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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Brunéi : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Brunéi : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Brunéi : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Brunéi : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Brunéi : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Brunéi : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Brunéi : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Brunéi : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Brunéi : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Brunéi : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Bandar Seri Begawan ?
Si vous prenez un vol pour Bandar Seri Begawan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oklahoma City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Oklahoma (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis), Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis), Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
John Harris