Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Alaska (États-Unis)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Brunéi et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Brunéi : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Brunéi : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Brunéi : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Brunéi : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Brunéi : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Brunéi : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Brunéi : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Brunéi : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Brunéi : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Brunéi : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Brunéi : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Brunéi : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Brunéi : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Brunéi : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Brunéi : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Brunéi : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Brunéi : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Brunéi : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Brunéi : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Brunéi : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Brunéi : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Brunéi : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Brunéi : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Brunéi : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Bandar Seri Begawan ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anchorage ou que vous prendrez le vol de retour pour Bandar Seri Begawan :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) également Durée du Jour en Alaska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden