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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre le Brésil et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Brésil : 01H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Brésil : 02H00
Manitoba (Canada) : 00H00
-
Brésil : 03H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Brésil : 04H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Brésil : 05H00
Manitoba (Canada) : 03H00
-
Brésil : 06H00
Manitoba (Canada) : 04H00
-
Brésil : 07H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Brésil : 08H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Brésil : 09H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Brésil : 10H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Brésil : 11H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Brésil : 12H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Brésil : 13H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Brésil : 14H00
Manitoba (Canada) : 12H00
-
Brésil : 15H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Brésil : 16H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Brésil : 17H00
Manitoba (Canada) : 15H00
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Brésil : 18H00
Manitoba (Canada) : 16H00
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Brésil : 19H00
Manitoba (Canada) : 17H00
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Brésil : 20H00
Manitoba (Canada) : 18H00
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Brésil : 21H00
Manitoba (Canada) : 19H00
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Brésil : 22H00
Manitoba (Canada) : 20H00
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Brésil : 23H00
Manitoba (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Brasilia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Winnipeg ou en revenant à Brasilia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Manitoba (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada), Heure du Zenith au Manitoba (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Manitoba (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Mary Trudeau