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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre le Brésil et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Brésil : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Brésil : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Brésil : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Brésil : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Brésil : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Brésil : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Brésil : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Brésil : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Brésil : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Brésil : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Brésil : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Brésil : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Brésil : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Brésil : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Brésil : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Brésil : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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Brésil : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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Brésil : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
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Brésil : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00
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Brésil : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00
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Brésil : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00
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Brésil : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00
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Brésil : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Brasilia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charleston ou en revenant à Brasilia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
John Harris