Décalage Horaire entre le Brésil et l'Arizona (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brésil et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Brésil et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Brésil : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Brésil : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Brésil : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Brésil : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Brésil : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Brésil : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Brésil : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Brésil : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Brésil : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Brésil : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Brésil : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Brésil : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

• Brésil : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00

• Brésil : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00

• Brésil : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00

• Brésil : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00

• Brésil : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00

• Brésil : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00

• Brésil : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00

• Brésil : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00

• Brésil : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00

• Brésil : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00

• Brésil : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00

• Brésil : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Brasilia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Phoenix ou que vous prendrez le vol de retour pour Brasilia :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Arizona (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arizona (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) également Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris