Décalage Horaire entre le Botswana et Washington (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et Washington (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Botswana et Washington (États-Unis) Heure par Heure

• Botswana : 00H00

  Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Botswana : 01H00

  Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Botswana : 02H00

  Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Botswana : 03H00

  Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Botswana : 04H00

  Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Botswana : 05H00

  Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Botswana : 06H00

  Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Botswana : 07H00

  Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Botswana : 08H00

  Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Botswana : 09H00

  Washington (États-Unis) : 00H00

• Botswana : 10H00

  Washington (États-Unis) : 01H00

• Botswana : 11H00

  Washington (États-Unis) : 02H00

• Botswana : 12H00

  Washington (États-Unis) : 03H00

• Botswana : 13H00

  Washington (États-Unis) : 04H00

• Botswana : 14H00

  Washington (États-Unis) : 05H00

• Botswana : 15H00

  Washington (États-Unis) : 06H00

• Botswana : 16H00

  Washington (États-Unis) : 07H00

• Botswana : 17H00

  Washington (États-Unis) : 08H00

• Botswana : 18H00

  Washington (États-Unis) : 09H00

• Botswana : 19H00

  Washington (États-Unis) : 10H00

• Botswana : 20H00

  Washington (États-Unis) : 11H00

• Botswana : 21H00

  Washington (États-Unis) : 12H00

• Botswana : 22H00

  Washington (États-Unis) : 13H00

• Botswana : 23H00

  Washington (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Gaborone ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Gaborone en vacances ou vous envoler à Seattle :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Washington (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Washington (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Washington (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden