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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 05H30 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre le Botswana et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Botswanaise.- 
	            		Botswana : 00H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
 - 
	            		Botswana : 01H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
 - 
	            		Botswana : 02H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
 - 
	            		Botswana : 03H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
 - 
	            		Botswana : 04H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
 - 
	            		Botswana : 05H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
 - 
	            		Botswana : 06H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
 - 
	            		Botswana : 07H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
 - 
	            		Botswana : 08H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
 - 
	            		Botswana : 09H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
 - 
	            		Botswana : 10H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
 - 
	            		Botswana : 11H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
 - 
	            		Botswana : 12H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
 - 
	            		Botswana : 13H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
 - 
	            		Botswana : 14H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
 - 
	            		Botswana : 15H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
 - 
	            		Botswana : 16H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
 - 
	            		Botswana : 17H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
 - 
	            		Botswana : 18H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
 - 
	            		Botswana : 19H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
 - 
	            		Botswana : 20H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
 - 
	            		Botswana : 21H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
 - 
	            		Botswana : 22H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
 - 
	            		Botswana : 23H00
	            		
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Gaborone ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Gaborone en vacances ou vous envoler à St. John's :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Faire des activités relaxantes à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
				