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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre le Botswana et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Yukon (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Yukon (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Botswana : 02H00
Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Botswana : 03H00
Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Botswana : 04H00
Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Botswana : 05H00
Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Botswana : 06H00
Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Botswana : 07H00
Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Botswana : 08H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 09H00
Yukon (Canada) : 00H00
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Botswana : 10H00
Yukon (Canada) : 01H00
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Botswana : 11H00
Yukon (Canada) : 02H00
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Botswana : 12H00
Yukon (Canada) : 03H00
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Botswana : 13H00
Yukon (Canada) : 04H00
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Botswana : 14H00
Yukon (Canada) : 05H00
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Botswana : 15H00
Yukon (Canada) : 06H00
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Botswana : 16H00
Yukon (Canada) : 07H00
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Botswana : 17H00
Yukon (Canada) : 08H00
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Botswana : 18H00
Yukon (Canada) : 09H00
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Botswana : 19H00
Yukon (Canada) : 10H00
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Botswana : 20H00
Yukon (Canada) : 11H00
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Botswana : 21H00
Yukon (Canada) : 12H00
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Botswana : 22H00
Yukon (Canada) : 13H00
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Botswana : 23H00
Yukon (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Gaborone ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Gaborone en vacances ou vous envoler à Whitehorse :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yukon (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Yukon (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Yukon (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) et Durée du Jour au Yukon (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) et Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).
Mary Trudeau