Décalage Horaire entre le Botswana et l'Oklahoma (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Botswana et l'Oklahoma (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oklahoma (États-Unis) quand il est par exemple 10H au Botswana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Gaborone et Oklahoma City, comment calculer le décalage horaire entre le Botswana et l'Oklahoma (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Botswana et l'Oklahoma (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oklahoma City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Botswana et l'Oklahoma (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Botswana et l'Oklahoma (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Botswana.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Oklahoma.

Décalage Horaire entre le Botswana et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Botswanaise.
  • Botswana : 00H00

    Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Botswana : 01H00

    Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Botswana : 02H00

    Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Botswana : 03H00

    Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Botswana : 04H00

    Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Botswana : 05H00

    Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Botswana : 06H00

    Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Botswana : 07H00

    Oklahoma (États-Unis) : 00H00
  • Botswana : 08H00

    Oklahoma (États-Unis) : 01H00
  • Botswana : 09H00

    Oklahoma (États-Unis) : 02H00
  • Botswana : 10H00

    Oklahoma (États-Unis) : 03H00
  • Botswana : 11H00

    Oklahoma (États-Unis) : 04H00
  • Botswana : 12H00

    Oklahoma (États-Unis) : 05H00
  • Botswana : 13H00

    Oklahoma (États-Unis) : 06H00
  • Botswana : 14H00

    Oklahoma (États-Unis) : 07H00
  • Botswana : 15H00

    Oklahoma (États-Unis) : 08H00
  • Botswana : 16H00

    Oklahoma (États-Unis) : 09H00
  • Botswana : 17H00

    Oklahoma (États-Unis) : 10H00
  • Botswana : 18H00

    Oklahoma (États-Unis) : 11H00
  • Botswana : 19H00

    Oklahoma (États-Unis) : 12H00
  • Botswana : 20H00

    Oklahoma (États-Unis) : 13H00
  • Botswana : 21H00

    Oklahoma (États-Unis) : 14H00
  • Botswana : 22H00

    Oklahoma (États-Unis) : 15H00
  • Botswana : 23H00

    Oklahoma (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Gaborone ?

Si vous prenez un vol pour Gaborone ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oklahoma City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Oklahoma (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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