Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Bhoutan : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Bhoutan : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Bhoutan : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Bhoutan : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Bhoutan : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Bhoutan : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Bhoutan : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
Bhoutan : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
-
Bhoutan : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Bhoutan : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
-
Bhoutan : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
-
Bhoutan : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
-
Bhoutan : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Thimphou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moncton ou votre retour à Thimphou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Nouveau-Brunswick (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Mary Trudeau