Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Bhoutan : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Bhoutan : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Bhoutan : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Bhoutan : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Bhoutan : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Bhoutan : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Bhoutan : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Bhoutan : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Bhoutan : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Bhoutan : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Bhoutan : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Bhoutan : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Bhoutan : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Thimphou ?
Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charleston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie-Occidentale (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis), Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).