Décalage Horaire entre le Bénin et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Bénin et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) quand il est par exemple 11H au Bénin. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Cotonou et Yellowknife, comment calculer le décalage horaire entre le Bénin et les Territoires du Nord-Ouest (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bénin et les Territoires du Nord-Ouest (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yellowknife et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bénin et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bénin et les Territoires du Nord-Ouest (Canada)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?

Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Bénin.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Ténoise.

Décalage Horaire entre le Bénin et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Béninoise.
  • Bénin : 00H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Bénin : 01H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Bénin : 02H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Bénin : 03H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Bénin : 04H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Bénin : 05H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Bénin : 06H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Bénin : 07H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
  • Bénin : 08H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
  • Bénin : 09H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
  • Bénin : 10H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
  • Bénin : 11H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
  • Bénin : 12H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
  • Bénin : 13H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
  • Bénin : 14H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
  • Bénin : 15H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
  • Bénin : 16H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
  • Bénin : 17H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
  • Bénin : 18H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
  • Bénin : 19H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
  • Bénin : 20H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
  • Bénin : 21H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
  • Bénin : 22H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
  • Bénin : 23H00

    Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Cotonou ?

Si vous prenez un vol pour Cotonou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yellowknife, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoires du Nord-Ouest (Canada).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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