Décalage Horaire entre le Bénin et le Minnesota (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et le Minnesota (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Bénin et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

• Bénin : 00H00

  Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Bénin : 01H00

  Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Bénin : 02H00

  Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Bénin : 03H00

  Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Bénin : 04H00

  Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Bénin : 05H00

  Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bénin : 06H00

  Minnesota (États-Unis) : 00H00

• Bénin : 07H00

  Minnesota (États-Unis) : 01H00

• Bénin : 08H00

  Minnesota (États-Unis) : 02H00

• Bénin : 09H00

  Minnesota (États-Unis) : 03H00

• Bénin : 10H00

  Minnesota (États-Unis) : 04H00

• Bénin : 11H00

  Minnesota (États-Unis) : 05H00

• Bénin : 12H00

  Minnesota (États-Unis) : 06H00

• Bénin : 13H00

  Minnesota (États-Unis) : 07H00

• Bénin : 14H00

  Minnesota (États-Unis) : 08H00

• Bénin : 15H00

  Minnesota (États-Unis) : 09H00

• Bénin : 16H00

  Minnesota (États-Unis) : 10H00

• Bénin : 17H00

  Minnesota (États-Unis) : 11H00

• Bénin : 18H00

  Minnesota (États-Unis) : 12H00

• Bénin : 19H00

  Minnesota (États-Unis) : 13H00

• Bénin : 20H00

  Minnesota (États-Unis) : 14H00

• Bénin : 21H00

  Minnesota (États-Unis) : 15H00

• Bénin : 22H00

  Minnesota (États-Unis) : 16H00

• Bénin : 23H00

  Minnesota (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Cotonou ?

Si vous prenez un vol pour Cotonou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minneapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) également Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) également Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris